日本で一番使われているSNSは? 利用率はLINE、Web滞在時間はX、伸び率はTikTok【調査】

アイキャッチ:Xの平均滞在は13分25秒で主なSNSで最長、日本は利用率・検索・アクセスで順位が入れかわる

この調査の要点

  • Similarwebによると、2026年9月の1回の訪問あたりの平均滞在時間は、x.comが13分25秒で主なSNSのサイトの中で最長でした。facebook.com(10分15秒)、instagram.com(8分38秒)が続きます。
  • 日本のアクセス順位(全サイト)では、x.comが5位でSNSの中では1位です。instagram.comが11位、facebook.comが21位、line.meが43位で、tiktok.comは上位50に入っていません。
  • 総務省の調査では、2025年度の利用率はLINEが92.9%で最も高く、TikTokは2020年度の14.9%から36.7%へ約2.5倍になりました。
  • Googleトレンドでは、直近52週の「インスタ」は前の52週より約12%、「Twitter」は約21%低く、「TikTok」は約23%高い水準でした。
  • 滞在時間、アクセス、利用率、検索は別のものを測っています。どのデータで見るかによって、SNSの順位は大きく入れかわります。

データ:Similarweb(2026年9月)、総務省 情報通信政策研究所(令和7年度調査)、Googleトレンド(日本・過去5年)、Ahrefs(日本の月間検索数)、各社の公表値/取得日:2026年11月1日

Similarwebは、主なSNSのサイトの平均滞在時間をまとめた図をXで公開しました。x.comが13分25秒で最も長く、facebook.com、instagram.com、reddit.com、tiktok.comが続きます。ただし、この数字は世界全体のWebの数字で、アプリでの利用は含みません。日本ではどうなのでしょうか。総務省の利用率、Googleトレンド、月間検索数、各社が公表している利用者数を重ねて、日本版として比べました。

目次

結論:「強いSNS」はデータによって変わる

  • Webでの1回の滞在はXが長く、日本のWebのアクセス順位でもXはSNSの中で1位です。
  • 一方、使っている人の割合(利用率)では、LINEが92.9%、YouTubeが81.5%で、Xは44.7%です。
  • LINEとTikTokは、利用率は高いか伸びていますが、Webでのアクセスや滞在は小さく出ます。主にアプリで使われているためと考えられます。
  • SNSの名前の検索人気は、利用率と同じ動きをしていません。Instagramは利用率が上がる一方で、「インスタ」の検索は下がっています。
  • 企業がSNSを選ぶときは、1つの数字だけで決めず、届けたい年代の利用率と、自社サイトへの流入などの目的に合うデータを分けて見ることが大切です。

4つのデータは、それぞれ何を測っているか

データ測っているもの範囲時点
平均滞在時間(Similarweb)Webサイトに1回訪れたときに、平均で何分いたか世界、ブラウザのみ(アプリは含まない)2026年9月
アクセス順位(Similarweb)Webサイトへの訪問の多さの順位日本、ブラウザのみ2026年9月
利用率(総務省)そのサービスを「自分が利用している」と答えた人の割合日本の13〜79歳、1,800人2025年12月
検索人気(Googleトレンド)そのSNSの名前がGoogleでどれくらい検索されたか(相対値)日本、ウェブ検索2021年10月〜2026年10月
月間検索数(Ahrefs)SNSの名前が1か月に検索される回数の推計日本2026年11月1日取得
  • 滞在時間が長いことは、使っている人が多いことを意味しません。1回あたりの長さです。
  • 利用率が高くても、アプリで使われるサービスはWebのデータには小さく出ます。
  • 検索人気は「名前で調べた回数」です。アプリを直接開く人は検索しないため、利用者数とは別の数字です。

世界:x.comの平均滞在は13分25秒

主なSNSのサイトの平均滞在時間(世界・2026年9月)の横棒グラフ。x.com 13分25秒、facebook.com 10分15秒、instagram.com 8分38秒、linkedin.com 7分03秒、pinterest.com 6分51秒、reddit.com 5分39秒、tiktok.com 5分12秒、threads.com 4分49秒、line.me 1分09秒
出典:Similarweb(2026年9月、世界、パソコンとスマホのブラウザ合計。アプリは含みません)をもとにAB通信が作成
サイト(SNS部門の世界順位)平均滞在1回で見たページ数直帰率
facebook.com(1位)10分15秒12.3830.11%
instagram.com(2位)8分38秒12.4533.37%
x.com(3位)13分25秒14.9031.40%
reddit.com(4位)5分39秒4.8343.11%
tiktok.com(5位)5分12秒8.7642.64%
linkedin.com(7位)7分03秒--
pinterest.com(8位)6分51秒--
threads.com(10位)4分49秒--
line.me(17位)1分09秒2.1364.66%

出典:Similarweb「Top Social Media Networks & Online Community Websites Ranking」(2026年9月、世界)。直帰率は、1ページだけ見て離れた訪問の割合です。「-」は本記事で取得していない項目です。

x.comは平均滞在が最も長く、1回の訪問で見るページ数(14.90)も主なSNSの中で最多でした。訪問数の順位ではfacebook.comとinstagram.comが上で、x.comは3位です。line.meは平均滞在が1分09秒、直帰率が64.66%と、短い訪問が中心です。

なお、YouTubeはSimilarwebではSNSではなく動画配信の分類に入っており、この図には含まれていません。日本の全サイトのランキングでは、youtube.comの平均滞在は18分50秒です。

日本:Webのアクセス順位では、XがSNSの中で1位

サイト日本の全サイト中の順位日本のSNS部門の順位
youtube.com3位(動画配信に分類)
x.com5位1位
instagram.com11位2位
note.com14位-
ameblo.jp19位3位
facebook.com21位4位
line.me43位5位
tiktok.com上位50に入らず-

出典:Similarweb「Top Websites Ranking(日本)」、Similarweb「日本のSNS・オンラインコミュニティのランキング」(2026年9月)。「-」は本記事で取得していない項目です。

日本のWebでのアクセスは、SNSの中ではx.comが最も多く、全サイトでも5位です。日本ではアメーバブログ(ameblo.jp)がSNS部門の3位に入り、facebook.comより上です。

Similarwebの日本のランキングのページでも、平均滞在時間などは世界全体の値が表示されます。日本だけの平均滞在時間は、公開されているデータからは分かりませんでした。

日本:利用率はLINEが92.9%、TikTokは5年で約2.5倍

日本の主なSNSの利用率の推移(2020〜2025年度)の折れ線グラフ。2025年度はLINE 92.9%、YouTube 81.5%、Instagram 54.8%、X 44.7%、TikTok 36.7%、Facebook 27.0%
出典:総務省 情報通信政策研究所「令和7年度 情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査」をもとにAB通信が作成
サービス2020年度2025年度5年間の差
LINE83.8%92.9%+9.1ポイント
YouTube77.0%81.5%+4.5ポイント
Instagram36.1%54.8%+18.7ポイント
X(旧Twitter)36.3%44.7%+8.4ポイント
TikTok14.9%36.7%+21.8ポイント
Facebook28.0%27.0%-1.0ポイント

出典:総務省 情報通信政策研究所「令和7年度 情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査報告書(概要)」。全年代(13〜79歳)。2021〜2024年度の値はグラフに記載しています。

  • LINEは92.9%で、10代から60代まですべて90%を超え、70代でも77.8%です。
  • 5年間の伸びはInstagram(+18.7ポイント)とTikTok(+21.8ポイント)が大きく、Xは+8.4ポイント、Facebookはほぼ横ばいでした。
  • 年代別では、Xは20代(73.4%)、Instagramも20代(82.6%)、TikTokは10代(67.9%)で最も高くなっています。

各社が公表している国内の利用者数

サービス公表されている国内の利用者数時点・定義
LINE約1億人(月間)2025年12月末時点
YouTube7,370万人超(月間、18歳以上)2024年5月時点(発表は2024年10月、報道による)
X6,700万人X日本法人の公式アカウントの投稿(2025年11月)。時点や定義の記載なし
TikTok約4,950万人(月間)2026年5月末時点。TikTok LiteとTikTokの合計(重複を除く)、同社調べ

出典:LINEヤフー(2026年1月29日)、ITmedia NEWS(2024年10月24日)、X Marketing Japan(Xの投稿)、TikTok Japan(2026年6月)

各社の数字は、時点も数え方も違うため、そのまま並べて大小を比べることはできません。InstagramとFacebookは、最近の国内の利用者数が公表されていないため、表には入れていません。

検索人気:「インスタ」「Twitter」は下がり、「TikTok」は上がる

SNS名の検索人気(Googleトレンド・日本・過去5年)の折れ線グラフ。YouTube、インスタ、Twitterは下がり、LINEは横ばい、TikTokはゆるやかに上昇
出典:Googleトレンド(日本・過去5年・週ごと)をもとにAB通信が作成。4週の移動平均
検索語前の52週直近52週差
YouTube79.279.2±0%
インスタ36.332.0約12%減
LINE28.829.8約3%増
TikTok10.112.3約23%増
Twitter37.229.3約21%減

出典:Googleトレンド(日本・過去5年)。直近52週=2025年11月2日〜2026年10月25日の週、前の52週=2024年11月3日〜2025年10月26日の週の平均。同じ5語を同時に比べた相対値です。

  • 「Twitter」の検索は、2023年7月2日の週が最も高く、同じ月にXへ名前が変わったあとは下がり続けています。2022年の平均(68.9)と比べると約6割低い水準です。
  • 「インスタ」は2022年の平均(48.7)より約3割低くなりました。利用率は同じ期間に上がっており、検索と利用は逆の動きです。
  • 「TikTok」は値は小さいものの、2022年の平均(7.2)の約1.7倍になりました。
  • 別の組み合わせ(インスタ/Facebook/Threads/Pinterest/Reddit)では、直近52週の平均で「インスタ」56.3に対し、「Facebook」12.0、「Reddit」7.4、「Pinterest」2.0、「Threads」1.8でした。「Facebook」は2025年11月下旬〜12月に一時的に大きく上がった週があり、その影響で前の52週(10.0)より高く出ています。

月間検索数:「YouTube」が約2,488万回で最多

サービス合計した表記月間検索数(日本)
YouTubeyoutube/ユーチューブ約2,488万回
X(旧Twitter)twitter/ツイッター約453万回
Instagramインスタ/instagram/インスタグラム約343万回
TikToktiktok/ティックトック約192万回
Pinterestピンタレスト/pinterest約117万回
Facebookfacebook/フェイスブック約101万回
LINEline約55万回
Threadsスレッズ/threads約37万回
アメーバブログアメブロ約34万回
Redditreddit約12万回

出典:Ahrefs Keywords Explorer(日本、2026年11月1日取得)。月間検索数はAhrefsによる推計です。

「x」単体(245万回)は、X以外の意味でも検索されるため合計に入れていません。「line」もSNS以外の意味を含むため、実際より大きくも小さくも出る可能性があります。旧名の「twitter」「ツイッター」で今も約453万回検索されている点は、名前が変わったあとも旧名で探す人が多いことを示しています。

4つのデータで順位を並べると、順位は入れかわる

6つのSNSの順位を、世界の平均滞在、日本のアクセス順位、国内の利用率、国内の月間検索数の4つのデータで比べた図。LINEは利用率で1位、ほかの3つでは5〜6位
出典:Similarweb(2026年9月・Webのみ)、総務省(令和7年度調査)、Ahrefs(日本)をもとにAB通信が作成。6つのSNSの中での順位
サービス滞在(世界・Web)日本のWeb順位利用率月間検索
YouTube18分50秒3位81.5%2,488万
X13分25秒5位44.7%453万
Instagram8分38秒11位54.8%343万
TikTok5分12秒圏外36.7%192万
LINE1分09秒43位92.9%55万
Facebook10分15秒21位27.0%101万

日本のWeb順位は全サイト中の順位で、「圏外」は上位50に入っていないことを表します。月間検索は回数(推計)です。

  • LINEは利用率では1位ですが、Webの滞在・アクセス・検索ではいずれも5〜6位です。
  • Xは滞在・アクセス・検索で2位ですが、利用率では4位です。使う人の割合よりも、使う人がWebで長く見ているサービスと言えます。
  • Facebookは世界の滞在時間では3位ですが、日本の利用率では6つの中で最下位です。
  • TikTokは利用率が伸びていますが、Webのアクセスでは上位50に入っていません。

日本企業のSNS・SEO計画で見ておきたいこと

1. どのSNSを使うかは、届けたい年代の利用率で決める

利用率は年代で大きく違います。20代ならXとInstagram、10代ならTikTok、幅広い年代ならLINEとYouTubeが候補になります。Webの滞在時間や検索の多さは、どの年代にどれだけ届くかを表していません。

2. 自社サイトへの流入を期待するなら、Webのデータも見る

アプリで使われることが多いSNSでは、投稿を見てもらえても、ブラウザで自社サイトへ移ってもらうまでの道のりが長くなりがちです。サイトへの流入を目標にするなら、利用率に加えて、そのSNSがWebでどう見られているかや、リンクの置き方まで設計しておくことが大切です。

3. SNSの名前の検索数で、人気や利用者数を判断しない

「インスタ」の検索が下がっていても、Instagramの利用率は上がっています。アプリを直接開く人は名前を検索しないため、SNSの名前の検索数は利用者数の目安にはなりません。SNSの効果を見るなら、SNSの名前ではなく、自社名や商品名の検索の変化を定点で見るほうが目的に合っています。

4. 検索やAIの回答での露出は、Webで読める場所かどうかも関わる

検索エンジンやAIの回答に取り上げられるかどうかを考えるときは、投稿がWebのページとして読める場所にあるかも確認したい点です。AB通信の調査では、Redditは検索からの流入で大きく伸びたあと、AI OverviewやAI Modeの広がりで逆風を受けています(Reddit、検索からの流入が週100万件超減少)、検索とAIの変化はSNSのWebでの見られ方にも影響します。

読むときの注意

  • Similarwebの平均滞在時間とアクセス順位は、パソコンとスマホのブラウザでの利用だけを集計した推計です。アプリでの利用は含みません。LINE、TikTok、Instagramのようにアプリ中心のサービスは、実際の使われ方より小さく出ます。
  • Similarwebの滞在時間は世界全体の値です。日本だけの滞在時間は公開データでは分かりません。
  • 総務省の利用率は2025年12月の調査、Similarwebは2026年9月、Googleトレンドは2026年10月までと、時点がそろっていません。
  • Googleトレンドの値は、比べた語の中で最も検索が多かった週を100とした相対値で、検索回数そのものではありません。
  • 「X」は一般的な文字でもあるため、Googleトレンドでは旧名の「Twitter」で比べました。2023年7月の名前の変更以降、「Twitter」の検索が減ったのは、新しい名前で検索する人が増えた影響も含みます。
  • 各社が公表する利用者数は、時点や数え方が違います。YouTubeの数字は報道で確認したもので、Xの数字は時点の記載がありません。

調査の方法

  • Similarweb:SNS部門の世界ランキング、日本の全サイトのランキング、日本のSNS部門のランキング(いずれも2026年9月、2026年11月1日に確認)から、順位、平均滞在時間、1回の訪問で見たページ数、直帰率を取得しました。
  • 総務省:情報通信政策研究所「令和7年度 情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査」(13〜79歳の1,800人、2025年12月1日〜7日に実施)の概要資料から、主なSNSの利用率を年度ごとに読み取りました。
  • Googleトレンド:地域は日本、ウェブ検索、期間は過去5年(2021年10月31日の週〜2026年10月25日の週)。集計途中の最新週は除きました。比べた語は、①YouTube/インスタ/LINE/TikTok/Twitter、②インスタ/Facebook/Threads/Pinterest/Redditです。
  • Ahrefs:Keywords Explorerで日本の月間検索数を取得し、同じサービスを指す主な表記を合計しました。
  • 公表値:LINEヤフー、TikTok Japan、X日本法人の公式発表や投稿と、YouTubeについては報道を確認しました。

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出典

更新履歴

  • 2026年11月1日:初版
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